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아들러 심리학을 읽는 밤(요약)(해석) - 2 (평범해질 용기)
모든 심리학에는 각자만의 목적이 있다고 생각하는 입장에서 책을 읽고나서 느낀 아들러의 심리학은 치열한 경쟁과 복잡한 인간관계에서 느끼는 힘듦을 극복하기 위한 심리학이다. 그리고 이런 아들러의 심리학을 받아들이기 위해선 치열한 경쟁과 복잡한 인간관계에서 자신을 내려놓을 수 있는 용기가 필요하다. 이런 용기는 총 3가지가 있다. '미움받을 용기', '평범해질 용기', '행복해질 용기' 말이다. 이 글에선 아들러의 심리학을 받아들이기 위해선 3가지의 용기중 하나인 '평범해질 용기' 에 대해서 알아보려 한다. 평범해질 용기를 받아들이기 위한 4가지 소주제 1. 평범해진다는 것의 의미 기본적 인간관계를 수평적으로 본다는 것이다. 이는 어떤 분야에서 잘하는 사람은 있어도, 누군가보다 우월하거나 열등한 사람은 없다는..
2022.06.09 -
아들러 심리학을 읽는 밤(요약)(해석) - 1 (미움받을 용기)
모든 심리학에는 각자만의 목적이 있다고 생각하는 입장에서 책을 읽고나서 느낀 아들러의 심리학은 치열한 경쟁과 복잡한 인간관계에서 느끼는 힘듦을 극복하기 위한 심리학이다. 그리고 이런 아들러의 심리학을 받아들이기 위해선 치열한 경쟁과 복잡한 인간관계에서 자신을 내려놓을 수 있는 용기가 필요하다. 이런 용기는 총 3가지가 있다. '미움받을 용기', '평범해질 용기', '행복해질 용기' 말이다. 이 글에선 아들러의 심리학을 받아들이기 위해선 3가지의 용기중 하나인 '미움받을 용기' 에 대해서 알아보려 한다. 미움받을 용기를 받아들이기 위한 몇가지 7가지 소주제 1. 다른이의 미움을 크게 신경쓰지 않아도 되는 이유. 우리는 모든 사람의 입맛을 맞출 수 없다. 내가 어떤 행동을 해도 주변 사람들중 몇몇은 나를 미..
2022.06.05 -
인간본성의 법칙 독후감 (인간본성의 법칙을 100시간동안 읽고나서)
인간본성의 법칙을 읽으면서 한 번, 정리하면서 한 번, 블로그에 작성하면서 한 번, 그에 대해서 검토하면서 한번 총 4번정도를 하루 평균 3~4시간씩 약 1달가량 읽고나서 이 책에 대해서 4가지 정도를 써보려 한다. 이 글에서는 인간본성의 책은 어떤책이며, 인간본성의 법칙의 가장 기본이 되는 특성에는 어떤것이 있으며, 인간본성의 법칙을 삶에 적용시키기 위한 마음가짐은 무엇이고, 인간본성의 법칙을 삶에 적용시킴으로써 우리는 무엇을 얻을 수 있는지를 써보려고 한다. Q1. 인간본성의 책은 어떤책인가? -인간본성의 법칙에는 여러가지 에피소드와 인간본성의 법칙과 예시, 그리고 본성을 극복하는 방법으로 크게 3가지로 구분되어 설명되어있다. a1. 여러가지 에피소드와 객관화 연습 - 인간본성의 법칙에는 총 18개의..
2022.06.05 -
게으름과 나태함에서 벗어나는 획기적인 방법 - 인간본성의 법칙(요약/해석) 18 (죽음부정의 법칙)
우리는 적어도 아직까지 남녀노소, 부자 가난한자, 강한자 약한자 할것없이 모두 죽음이 기다리고있다. 하지만 어느 순간부터 이런 죽음이란 개념은 우리로 부터 점점 멀어져갔다. 그리고 이 글은 우리가 죽음이라는 개념이 왜 우리로부터 멀어졌는지를 알아보고, 우리가 죽음의 개념을 통해서 무엇을 배우고 어떤것을 만들어 낼 수 있는지를 알아보기위해 작성하였다. 목표 1. 현재 사람들이 죽음에 대해 덜 생각하게된 이유를 알아본다. 2. 죽음을 인지해야 하는 이유. 3. 피할 수 없는 죽음을 통해 생산적인 삶을 살기위한 전략을 알아본다. 인간 본성의 법칙 1. 우리는 결국 모두 죽는다. 2. 우리는 죽음에 가장 큰 두려움을 느낀다. 3. 우리는 낮은확률의 부정적인것은 자신을 피해갈것이라 생각하고, 낮은 확률의 긍정적인..
2022.06.03 -
블루오션을 찾는 방법 - 인간본성의 법칙(요약/해석) 17 (세대근시안의 법칙)
우리는 새로운 기술과 블루오션에서 성공하는 사람들의 후일담을 여기저기서 듣는다. 하지만 이미 이런 정보들이 나에게까지 들려왔을때는 이미 그곳은 레드오션이 되고 말아버렸다. 그렇다면 어떻게하면 블루오션을 남들이 알기전에 찾을 수 있는지를 알아보도록하자. 목표 1. 인간역사를 근거로한 반복되는 시대상의 패턴을 알아본다. 2. 시대의 흐름에서 벗어나면 좋은점과 벗어나기위한 시대를 보는 시야를 확보한다. 3. 시대의 흐름에서 기회를 포착하는 5가지 방법을 알아본다. 인간본성의 법칙 1. 우리는 젊을수록 자신의 가치관을 만들기 위해 세상을 바꾸려하고, 나이가 들수록 자신의 가치관을 지키기 위해 세상을 지키려한다. 2. 시대적흐름은 그 당시 사람들의 결핍에서 비롯된 욕망에서 비롯되고, 변화는 젊은사람들이 만들어낸다..
2022.06.02 -
통제감, 모든것을 얻기위한 시발점 - 인간본성의 법칙(요약/해석) 16 (공격성의 법칙)
우리는 자신에게 통제감이 있다고 생각될 때 안도감을 느낀다. 그렇기에 자신의 주변 모든것들을 통제하려고 한다. 하지만 이런 통제의 욕구는 결국 공격성을 낳으며 부정적인 결과를 초래하기도 한다. 그렇기에 우리는 이런 통제의 욕구에서 비롯된 공격성을 잘 통제할줄알아야한다. 그리고 이 글은 자신의 공격성을 통제하는 방법과 다른이들이 나를 통제하기위해 시도되는 공격을 잘 피해나가기 위한 방법을 알아보기 위해서 작성하였다. 목표 1. 우리가 공격성을 갖게되는 이유를 알아본다. 2. 외부로부터의 공격유형을 알고, 쉽게 우리를 보호하는 방법을 알아본다. 3. 공격적 에너지를 생산적으로 돌리는 4가지 전략을 알아본다. 인간본성의 법칙 1. 우리는 상대방에게 영향력 있는 사람이 되고픈 욕망을 가진다. 2. 우리에게 일어..
2022.06.01