선망은 결핍에서 나온다 - 인간본성의 법칙(요약/해석) 5 (선망의 법칙)

2022. 5. 21. 19:15책이 있는곳/인간본성의 법칙

우리는 자신이 가질 수없어 보이는것에 부러움이나 결핍의 감정을 느끼지 않는다.

 

우리가 원하는건 가질 수 있어보이지만 쉽게 얻을 수 없는것들이다.

 

그렇다면 우리가 우리가 이런 마음을 갖게되는 이유는 무엇이고,

 

어떻게하면 선망의 감정을 다른이에게 활용할 수 있으며,

 

우리가 선망의 감정이 가져다주는 함정에 빠지지 않기위해선 어떻게해야하는지 알아보자.


목표 (주체적 삶을 위해)

1. 선망의 법칙이 무엇인지를 이해한다.
2. 자신에게도 선망의 법칙이 적용된다는 사실을 알고 함정에 빠지지 않기 위해 주의한다,
3. 타인 또한 선망의 법칙이 적용된다는 사실을 알고 자신의 가치를 높이는 방법을 알아본다.


인간 본성의 법칙

1. 우리는 너무 많으면 부담스럽고, 너무 적으면 절망하고, 약간 모자르면 갈망한다.
2. 우리는 남의 떡이 더 크게 보인다.
3. 우리는 자신에게 무조건 잘해주는 사람보다 적당히 잘해주는사람에게 더 끌린다.
4. 우리는 처음에 이상해보이는 것도 자꾸 보다보면 괜찮다고 생각한다.
5. 우리는 좋아서 생각하는 것보다 생각하다보니 좋아지는 경우가 더 많다.


인간이 선망의 법칙을 가지는 이유

- 선망의 법칙이란? : 자신이 가진것이나 완전히 못가질것만 같은것보다 가질듯 하면서 못가진것에 대해 더욱더 끌리는 마음을 갖게 되는 현상.

1. 우리는 만족의 감정을 오래 느끼지 못한다. 만족하는 상황을 맞이해도 거기에서 결핍을 찾기마련이다. 이는 어쩌면 생존과 밀접한 연관이 있기에 몸 속에 남아있는 본능과도 같은것이다. 그렇기에 우리는 자신이 가진것보다는 가질듯 못가진 것에 더욱 끌리기 마련이다.

2. 우리는 좌절의 감정을 싫어한다. 그리고 자신이 가지기에는 너무 멀어보이는 것에는 좌절감을 느끼곤한다. 그리고 이것은 자신이 미치도록 가지고 싶은것일지라도 자신이 못가질것 같다는 좌절감을 느낄것 같다면 원하지 않았던것처럼 생각해버리는 경우가 종종 있다.

3. 위 두가지이유를 종합해보면 우리는 못가질것 같은것에서 좌절감을 느끼지 않기위해, 그리고 자신이 가진것보다는 못가진것을 얻고싶은 마음의 사이에서 선망의 법칙을 느끼곤한다. 그렇기에 우리는 가질듯 하면서 못가지는 것에 더욱 끌리기 마련이다.


선망의 법칙을 알고있으면 좋은점

1. 자신의 사회적 가치가 올라가며 수월한 인간관계를 지속시킬 수 있다.


2. 다른이에게 휘둘릴 가능성이 줄어든다. 이는 다른이의 행동을 볼 때 그 원인에 대해 이유를 볼 수 있게 되고, 상대에게 의지하는 비율을 줄여가게되는 결과로 주체적인 삶을 살아갈 수 있기 때문이다.

 


선망의 법칙을 위한 3가지 전략

1. 의도적 회피 : 우리는 항상 옆에 있는 존재보다 없어질 수도 있는 존재에 더욱 관심을 기울이고 소중히 여긴다. 예를들어 누군가가 자신을 찾을 때 항상 나갔었다면 한번쯤은 나가보지 말아보아라. 또는 누군가 자신을 찾을 때 항상 나가지 못했었다면 시간을 내서라도 한번쯤은 나가보아라. 그러면 우리는 그런 존재가 될 수 있고, 좀 더 수월한 인간관계를 가질 수 있다.



2. 비교대상 세우기 : 우리는 다이아몬드만을 본다면 그 대상이 얼마나 대단한지 모른다. 하지만 금, 은과 비교해본다면 다이아몬드의 가치와 희귀성을 알게 된다. 이처럼 우리도 다른 사람과의 비교를 통해야만 가치가 정해진다. 예를들어 모두가 하기 싫어하는 일이 있는데 누군가는 해야만 끝난다면 한 번쯤은 해보아라. 다만, 이것이 생각속에 고착화 되어 자신이 계속하는 상황은 피하도록 하면서 말이다. 그렇다면 당신은 비교적 괜찮은 사람이 될 것이다. 추가적으로 비교대상을 세울때는 말을 통해서 하는것은 피하도록해라. 이는 자신의 의도를 들킬뿐 아니라 잘난체 하는ㄷ스한 느낌을 주어 상대방에게 반감을 주게되니말이다.



3. 상대가 원하는것에 집중해라 : 우리는 종종 상대가 원하는 것이 무엇인지조차 생각해 보지안혹 자신이 원하는 행동만 할때가 많다. 하지만 상대방은 우리와의 의사소통을 통해 얻고싶은 것이 분명히 있다. 만일 상대가 원하는 것이 인정이라면 인정해주어라. 다만 항상 인정해주진 말고말이다. 그리고 상대가 원하는것이 관심이라면 관심을 주어라. 다만 항상 관심을 가지진말고 말이다. 그렇다면 상대는 너를 더욱더 찾고 싶어질 것이다. 언제 나올지 모르는 자신이 원하는 것을 얻고 싶어서 말이다.

그가 원하는 사과는 무엇일까?



 


상대의 선망의 법칙에서 벗어나는 방법

1. 상대에게 무엇인가를 주면서 기대하지마라 : 우리가 인간관계를 해나가면서 누군가에게 어떤 기대를 가지고 해주는 것만큼 힘든일은 없다. 이는 두가지 부분에서 힘들어지는데 첫번째로는 우리가 상대에게 기대한다는 것은 자신이 힘들만큼 상대를 도와주는 경우가 많기에 그 당시에 힘들어지고, 두번째로 도움의 결과가 자신의 기대로 이어지지않아 얻어지는 괴로움이 있다. 그렇기에 우리는 상대에게 무엇인가를 해줄때 기대의 마음을 가지지 않음으로써 자신에게 부담이 되지 않는선에서 도움을 줌과 동시에 기대를 하지않기에 좀 더 마음편한 인간관계를 할 수 있어진다.


2. 상대가 나에게 해주는 것에 감사한마음을 가져라 : 우리는 상대가 해주는 것에 당연하다는 마음을 가지면서 힘들어 지곤한다. 어찌보면 이 당연하다는 마음은 기대에서 나오는 것이기에 위에서 설명한것처럼 두가지의 힘듦을 얻게 될 것이다.


3. 의존이 아닌 의지를해라 : 의존은 상대의 결정에 따라 본질이 달라진다. 그에 반해 의지는 상대의 결정에 따라 일의 힘듬에 차이는 있을순 있어도 일의 본질이 달라지진 않는다. 그리고 이러한 의지와 의존의 마음은 자신이 책임의 마음을 가지는지 여부에 따라서 결정된다고 볼 수 있다.


+ 그렇다고 위의 말이 상대에게 완전히 기대하지 말라는 의미는 아니다. 물론 말을 기대하지 말라 해놓긴 했지만, 저것을 대체할만한 말을 찾지 못해서이니 오해하지 않았으면한다. 하고픈 말은 상대에게 어느정도의 기대를 할 수는 있겠지만 그 기대 때문에 자신을 버려가지 말라는 의미가 더욱더 적절할 것같다. 이것이 어찌보면 이기적으로 보일 수 있겠지만, 나조차 지키지 못하는 도움은 둘다 비참해지는 결과를 낳게될 것이다.

 

 

 


결론 : 선망의 법칙에서 핵심은 줄듯 말듯이다. 우리는 완전히 가지고 있는 것에는 더이상 관심을 기울이지 않는 경향이 있고, 자신이 얻지 못할것 같은것에는 관심을 무시해버리는 경향이 있다. 그렇기에 우리는 이부분을 공략하는 것이다. 줄듯하면서 완전히 주지는 않는것으로 말이다. 그리고 우리가 상대의 선망의 법칙에 당하지 않기 위해선 감사하는 마음이 도움이 될 것이다. 상대가 나를 위해 무엇인가를 해준다면 고마운 일이지만, 아니여도 당연한 일로 생각하면서 말이다. 그렇다면 굳이 상대방에게 내가 원하는 결과가 나오지 않는다고 휘둘릴 필요가 없고, 상대에 대한 고마움을 통해 상대는 나를 좀더 찾고 싶어할 것이니 말이다.(생각보다 상대가 해준 것에 감사한 마음을 가지는 사람이 별로 없으니 말이다.)


 


3줄요약

1. 우리는 가질듯 가지지못한것을 갈망한다.

 

2. 갈망의 기반에는 기대심리가 작용하고, 삶을 항상 기대를 충종시켜주지 못한다.


3. 기대를 관리하는 방법을 통해 선망의 법칙을 활용하여 주체적 삶을 살 수 있다.

 

 

"우리는 건강하지 않으면 건강해지기만해도 좋다고 하며, 건강하다면 남들보다 우월해지길 바라며, 남들보다 우월하다면 모든이들이 자신을 우러러보길 원한다."

 

 

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